Affrontare le avversità

In questo articolo, Lupita Venegas offre alcuni consigli su come affrontare le avversità con fede.

8 maggio 2024-Tempo di lettura: 2 minuti

"Resilienza" in inglese (Unsplash / Alex Shute)

State vivendo una situazione che vi opprime: una notizia inattesa, un imprevisto, un'emergenza... malattiaVi chiedete perché? Vi allontanate dalla sofferenza, dall'ingiustizia, dal dolore?

Ricordate questo principio: ciò che rifiutate diventa il vostro nemico. Carl Jung, pioniere della psicologia del profondo, la metteva così: ciò che accetti ti trasforma; ciò che neghi ti sottomette.

La cosa migliore da fare di fronte alle avversità è accettarle. Solo così sarete in grado di affrontarle in modo efficace.

Le Sacre Scritture alimentano la nostra speranza: "Sappiamo che per coloro che amano Dio, tutte le cose concorrono al bene" (Rm 8, 28).

Abbiamo innumerevoli esempi di persone che hanno scoperto meravigliosi talenti nascosti proprio affrontando una sfida inaspettata.

Sapete cos'è un dungeon? Il dizionario lo definisce come un luogo nascosto, organizzato per nascondere illegalmente oggetti o persone rapite. Bosco Gutiérrez ha vissuto in una di esse per 257 giorni. Un architetto messicano che è stato rapito, spogliato di tutto, ha vissuto in questo luogo buio senza mai sentire la voce delle sue guardie. 

Si dice che il successo non sia per i più forti, ma per chi sa adattarsi. Dopo lo shock iniziale, Bosco cade in depressione man mano che passano i giorni senza essere salvato. Tuttavia, a un certo punto, quando i suoi rapitori lo vedono in punto di morte, lo rincuorano presentandogli un cartello con la scritta: "Viva il Messico, oggi è il 16 settembre". È stato allora che ha saputo che si trovava in queste condizioni da un mese e ha sentito di doversi adattare per il suo bene. Mise seriamente in discussione la sua fede: credeva davvero in Dio? Annuì e pensò che fosse nelle Sue mani. Pensò alla sua famiglia e desiderò ardentemente di rivederla. Così ordinò il necessario per pulire perfettamente il bugigattolo di 3 x 2 metri ed elaborò un programma in cui leggeva la Bibbia, scriveva lettere, diceva la Messa a memoria e faceva jogging nel suo piccolo spazio. 

8 principi di fronte alle avversità

Scrisse 8 comandamenti che avrebbero regolato la sua vita quotidiana e li attaccò al muro per tenerli in vista:

  1. Limitare l'immaginazione. "Non penserò a ciò che mi sta accadendo, danneggerò la mia salute e non otterrò nulla".
  2. Intelligenza pratica. "Mi adatterò alle circostanze".
  3. Mantenere la fede. "Non voglio discutere con Dio, Lui sa meglio di me cosa è bene per me".
  4. Aspetterò con pazienza. "Questo durerà fino a quando Dio vorrà".
  5. Cogliete l'occasione per pregare. "Pregherò per coloro che amo, crescerò nel sacrificio e nell'abbandono".
  6. Ricordare che ci sono molte persone che soffrono più di me. "Sto bene qui, non mi manca nulla".
  7. Farò dei propositi pratici per essere migliore al mio ritorno.
  8. Essere ottimisti. Non perderò la speranza, bandirò i pensieri negativi.

Questi principi sono indubbiamente sostenuti dagli specialisti più aggiornati delle neuroscienze. Ognuna delle azioni che si era prefissato di compiere lo ha aiutato a formare un cervello sano, positivo e intraprendente. Inoltre, la sua vita di fede e di preghiera ha mantenuto viva la sua speranza, tanto da permettergli di fuggire e di ricongiungersi alla sua famiglia sano e salvo. 

Oggi ha pubblicato la sua testimonianza in un libro e in un film. Tiene anche conferenze con profonde riflessioni che motivano migliaia di persone a perseverare in ogni circostanza. Nel mezzo della sua dolorosa esperienza, ha confermato ciò che Nietzsche ha giustamente detto con la frase: "Chi ha un perché, troverà sempre un come". 

Accettate con pace la vostra realtà, chiedete aiuto a Dio e affrontate con saggezza tutto ciò che viene.

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